楊定一為什麼不講 AI

楊定一為什麼不談AI。

因為他認為「知識只是工具，並非世界的真實」

人類的「心流」，其實比「算力」更寶貴。

在這個所有人都在拼命講 AI的時間點。

他反而提醒我們：「簡化腦海，把心集中」。

往外找答案

Dylan Patel 說：「大眾討厭 AI。AI 的受歡迎程度比政治人物還低。」他預測接下來會有針對 AI 公司的大規模抗議，人們會把各種長期存在的社會問題怪罪到 AI 身上。

羅振宇說 AI 在瓦解人類協作。學術圈的師徒道統正在解體，因為跟導師討論不如跟 AI 討論。頂尖 AI 公司不再發論文，私下關門比賽，學術江湖崩了。人跟人溝通的效率，已經不如人跟 AI 溝通。

最近還出現一個詞叫「AI 精神病」。AI Agent 讓人類產生「無所不能的生產力幻覺」，這個比 AI 自己的幻覺還可怕。

這些都是往外看的視角。誰造成的、誰要負責、社會怎麼裂開、世界要往哪去。

聽完以後你會更焦慮，但不會更清醒。

楊定一往內看

楊定一的切入完全不同。

他說：現在社會步調很快，身心每天被巨量資訊轟炸。AI 來了之後，你能完成的事情比過去多很多，但等著消化的資訊也更多。你變得更難專注，好像隨時都有好幾件事在等你。

他的問題不是「AI 是好還是壞」，也不是「我們該怎麼防 AI」。

他的問題是：你現在是什麼狀態？

這個切入聽起來很簡單，但它幾乎是現在唯一沒人認真在問的問題。

為什麼這個切入才對

我自己最近的疲憊感很怪。

不是身體累，睡眠也還好。就是腦子像一個 24 小時開著的航空管制塔，每秒都有新的飛機要降落。

這不是 AI 造成的，是我用 AI 的方式造成的。

AI 越強，我能做的事越多。能做的事越多，我對自己的期待越高。期待越高，腦海裡同時跑的進程越多。最後我整個人就是一個過熱的 CPU。

去抗議 OpenAI 不會解決這個。分析學術共同體解體不會解決這個。把社會問題怪罪到 AI 頭上更不會解決這個。

唯一能解決這個的，是把腦海裡的東西關掉一些，把心收回來。

楊定一不講 AI，因為 AI 不是病灶，是放大器。

病灶在你身上。

不是反 AI，是先把自己救回來

我不是要你不用 AI。我自己每天泡在裡面。

但你會發現，能繼續用 AI 而不被吸乾的人，跟被 AI 吸到精神錯亂的人，差別不在技術，在內在的容量。

你的腦子可以容納多少東西不亂？你的心可以承受多少資訊不碎？這個容量才是新時代的核心競爭力。

技術一直在變，工具一直在換。十年後 AI 又是另一個樣子。

但人的腦海簡化得了沒、心集中得起來沒，這個東西十年前重要，十年後也重要。

楊定一，在這個所有人都向外看的時刻，提醒我們踩個煞車，向內看。